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3 Pasos Esenciales Para Equilibrar Tu Organismo

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3 Pasos Esenciales Para Equilibrar Tu Organismo

Te has sentido alguna vez agotad@ sin motivo? Te duele la espalda y tienes inflamaciones que no consigues paliar con medicamentos ni masajes? Eres incapaz de perder peso haciendo dietas estrictas?
A mi si me pasó.
Son las primeras señales de un desequilibrio en nuestro organismo.
No os voy a aburrir con las definiciones de pH. Sólo os diré, que para un buen equilibrio en el funcionamiento de nuestro cuerpo, es importante que nuestro pH esté entorno a 7,4. Es una orientación del grado de acidez o alcalinidad.
Los factores principales de acidificación de nuestro organismo( cuando aparecen los problemas) son:
– Digestiones pesadas, respiración y ejercicio físico intenso.
– La contaminación, el tabaco y el alcohol.
– La Alimentación desequilibrada, con exceso de Carnes y pocas frutas y verduras.
Los 3 pasos básicos para recuperar el equilibrio son:
1- Un estilo de vida saludable: lo que conlleva realizar pautas de ejercicio suave y constante, evitando tóxicos como alcohol, tabaco, zonas muy contaminadas, bebiendo abundante agua de calidad y respirando profundamente ( os enseño?).
2- Una alimentación personalizada adecuada alcalinizante. Introduciendo más alimentos vivos como frutas, verduras, aceites vegetales de primera presión en frío ( aceites vivos), y reduciendo la caridad de carnes y productos refinados.
3- Realizando un aporte de sales minerales que produzcan una alcalinización de nuestro medio interno, ayudando a compensar la acidez de nuestro organismo. Complementos de magnesio, calcio, sodio y zinc, son esenciales para devolvernos el equilibrio.

Suelo recomendar distintos suplementos, pero hoy os voy a hablar de Alkaline de Dietisa. Es un aporte extra de sales de alta biodisponibilidad( nuestro organismo los absorbe mejor) y de una fácil toma diaria.
Si te interesa saber cómo se encuentra el equilibrio en tu organismo, realizo en NutraDiet la medición del pH de tu cuerpo de forma totalmente gratuita.
Totalmente indoloro, sólo con la saliva. La única condición es que tenéis que venir en ayunas o 4 horas después de haber comido.
Os informaré de los alimentos que os vienen mejor, os daré pautas de alimentación y una tarjeta de seguimiento por si queréis valorar los cambios a lo largo del tiempo.
Para mejorar el equilibrio de vuestro organismo, sólo tenéis que coger cita previa, para que is pueda atender como os merecéis.
Llamamé ya y mejorarás el equilibrio de tu organismo de una forma fácil y natural.

By | 2017-01-30T11:39:39+00:00 Enero 26th, 2016|Categories: Noticias, Productos|0 Comments

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